Birlikteforum Kültürel Bilgi Paylaşım

Reklamlar
Fark AkademiFark Akademi

pratik zayıflama tüyosu

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

Çevrimdışı arizona77

  • ****
  • Cinsiyet: Bay
pratik zayıflama tüyosu
« : 15 Şubat 2007, 18:39:59 »
Fark Akademi

her yemekten önce 2 bardak su içerseniz bu sizin iştahınızı kesecek ve daha az yemek yiyeceksiniz
bunu mesleğine yıllarını vermiş bir diyetisyenden duydum. sizinle paylaşmak istedim

pratik zayıflama tüyosu
« Yanıtla #1 : 20 Ocak 2009, 14:23:09 »
alla alla çok enteresan :o

Çevrimdışı KILÇIK

  • *
  • Cinsiyet: Bay
pratik zayıflama tüyosu
« Yanıtla #2 : 20 Ocak 2009, 14:59:57 »
  Kilo korumak başka şeydir , zayıflamak başka şey...

  Zayıflamak disiplinli bir şekilde yeme alışkanlıklarını ve yaşam biçimini değiştirmek ve bu değişimi devamlı hale getirmekle olur.

  Yoksa "günlü" diyetlerle "asansör" biçiminde iniş çıkışlar olur kiloda.

  Ondan sonra yemeklerden önce 2 bardak değil 12 bardak su içsen de "adama yarar" :-*

pratik zayıflama tüyosu
« Yanıtla #3 : 10 Ağustos 2009, 22:39:00 »
KILÇIK beye katılıyorum
Suyun hikmeti işte, daha az yemenizi sağlar doğrudur ama direk onu yaparsanız zayıflarsınız diye birşey yok...bu sadece zayıflama için yardımcı etkenlerden biridir..=)

Çevrimdışı beria

  • *****
  • Cinsiyet: Bayan
pratik zayıflama tüyosu
« Yanıtla #4 : 11 Ağustos 2009, 02:28:49 »
menüyü azaltmadan su içmek, sadece midenin büyümesini sağlar...

gazi77

pratik zayıflama tüyosu
« Yanıtla #5 : 26 Aralık 2009, 23:10:00 »
güncelleme